-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153433767
- Titel
- Massage för kropp och själ
- Författare
- Costa, Larry
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 183 x 235 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig massagens grunder!
Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.
Förr betraktades massage som en onödig lyx idag är den för många ett självklart sätt att varva ner och hämta kraft. Massage är inte bara ett av de bästa botemedlen mot stress utan har även en rad andra positiva effekter på både kropp och psyke, från smärtlindring och giftutrensning till förbättrad sömn och ett stärkt immunförsvar.
Med hjälp av instruktiva steg-för-steg-bilder får du lära dig att själv ge massage för både hälsa och avslappning. Grundläggande handgrepp som strykningar och knådningar, tryck och stötar kombineras till effektiva behandlingar av olika kroppsdelar. Lös upp muskelknutor, trolla bort huvudvärk och lindra stressymptom eller låt författaren vägleda dig genom en rogivande helkroppsmassage.
Boken innehåller dessutom ett antal lyxiga spa-behandlingar; årstidsbetonade inpackningar och exfolieringar, djupavslappnande ansiktsrengöringar och en himmelskt skön hårbottensmassage. Du får recept på egna oljor och ansiktsmasker med naturliga ingredienser som kiwi, papaya och ingefära, och scrubkrämer som ger näring och lyster åt torr hud.
Ica Bokförlag 1 9789153433767 -
Massage för kropp och själ
Inbunden bok. Ica Bokförlag. Första upplagan uppl. 2009. 160 sidor.
Nyskick. ICA Bokförlag. Första uppl. 2009. 160 s. Häftad. 23,5x18,5cm. 470 gram. Nyskick. Helt oläst, oöppnad och i absolut nyskick. Se gärna fler böcker hos Filifjonkan. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153433767
- Titel
- Massage för kropp och själ
- Författare
- Costa, Larry
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 183 x 235 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig massagens grunder!
Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.
Förr betraktades massage som en onödig lyx idag är den för många ett självklart sätt att varva ner och hämta kraft. Massage är inte bara ett av de bästa botemedlen mot stress utan har även en rad andra positiva effekter på både kropp och psyke, från smärtlindring och giftutrensning till förbättrad sömn och ett stärkt immunförsvar.
Med hjälp av instruktiva steg-för-steg-bilder får du lära dig att själv ge massage för både hälsa och avslappning. Grundläggande handgrepp som strykningar och knådningar, tryck och stötar kombineras till effektiva behandlingar av olika kroppsdelar. Lös upp muskelknutor, trolla bort huvudvärk och lindra stressymptom eller låt författaren vägleda dig genom en rogivande helkroppsmassage.
Boken innehåller dessutom ett antal lyxiga spa-behandlingar; årstidsbetonade inpackningar och exfolieringar, djupavslappnande ansiktsrengöringar och en himmelskt skön hårbottensmassage. Du får recept på egna oljor och ansiktsmasker med naturliga ingredienser som kiwi, papaya och ingefära, och scrubkrämer som ger näring och lyster åt torr hud.
Ica Bokförlag Första upplagan 9789153433767 -
Massage för kropp och själ
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 160 sidor.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Lär dig massagens grunder!
Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.
Förr betraktades massage som en onödig läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153433767
- Titel
- Massage för kropp och själ
- Författare
- Costa, Larry
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 183 x 235 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig massagens grunder!
Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.
Förr betraktades massage som en onödig lyx idag är den för många ett självklart sätt att varva ner och hämta kraft. Massage är inte bara ett av de bästa botemedlen mot stress utan har även en rad andra positiva effekter på både kropp och psyke, från smärtlindring och giftutrensning till förbättrad sömn och ett stärkt immunförsvar.
Med hjälp av instruktiva steg-för-steg-bilder får du lära dig att själv ge massage för både hälsa och avslappning. Grundläggande handgrepp som strykningar och knådningar, tryck och stötar kombineras till effektiva behandlingar av olika kroppsdelar. Lös upp muskelknutor, trolla bort huvudvärk och lindra stressymptom eller låt författaren vägleda dig genom en rogivande helkroppsmassage.
Boken innehåller dessutom ett antal lyxiga spa-behandlingar; årstidsbetonade inpackningar och exfolieringar, djupavslappnande ansiktsrengöringar och en himmelskt skön hårbottensmassage. Du får recept på egna oljor och ansiktsmasker med naturliga ingredienser som kiwi, papaya och ingefära, och scrubkrämer som ger näring och lyster åt torr hud.
Ica Bokförlag 1 9789153433767 -
Massage för kropp och själ
Häftad bok.
Mycket gott skick. ICA bokförlag. 2009. 160 s. 18,5 x 23,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153433767
- Titel
- Massage för kropp och själ
- Författare
- Costa, Larry
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 183 x 235 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig massagens grunder!
Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.
Förr betraktades massage som en onödig lyx idag är den för många ett självklart sätt att varva ner och hämta kraft. Massage är inte bara ett av de bästa botemedlen mot stress utan har även en rad andra positiva effekter på både kropp och psyke, från smärtlindring och giftutrensning till förbättrad sömn och ett stärkt immunförsvar.
Med hjälp av instruktiva steg-för-steg-bilder får du lära dig att själv ge massage för både hälsa och avslappning. Grundläggande handgrepp som strykningar och knådningar, tryck och stötar kombineras till effektiva behandlingar av olika kroppsdelar. Lös upp muskelknutor, trolla bort huvudvärk och lindra stressymptom eller låt författaren vägleda dig genom en rogivande helkroppsmassage.
Boken innehåller dessutom ett antal lyxiga spa-behandlingar; årstidsbetonade inpackningar och exfolieringar, djupavslappnande ansiktsrengöringar och en himmelskt skön hårbottensmassage. Du får recept på egna oljor och ansiktsmasker med naturliga ingredienser som kiwi, papaya och ingefära, och scrubkrämer som ger näring och lyster åt torr hud.
9789153433767 -
Massage för kropp och själ
Häftad bok.
Nära nyskick. ICA bokförlag. 2009. 160 s. 18,5 x 23,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153433767
- Titel
- Massage för kropp och själ
- Författare
- Costa, Larry
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 183 x 235 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig massagens grunder!
Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna.
Förr betraktades massage som en onödig lyx idag är den för många ett självklart sätt att varva ner och hämta kraft. Massage är inte bara ett av de bästa botemedlen mot stress utan har även en rad andra positiva effekter på både kropp och psyke, från smärtlindring och giftutrensning till förbättrad sömn och ett stärkt immunförsvar.
Med hjälp av instruktiva steg-för-steg-bilder får du lära dig att själv ge massage för både hälsa och avslappning. Grundläggande handgrepp som strykningar och knådningar, tryck och stötar kombineras till effektiva behandlingar av olika kroppsdelar. Lös upp muskelknutor, trolla bort huvudvärk och lindra stressymptom eller låt författaren vägleda dig genom en rogivande helkroppsmassage.
Boken innehåller dessutom ett antal lyxiga spa-behandlingar; årstidsbetonade inpackningar och exfolieringar, djupavslappnande ansiktsrengöringar och en himmelskt skön hårbottensmassage. Du får recept på egna oljor och ansiktsmasker med naturliga ingredienser som kiwi, papaya och ingefära, och scrubkrämer som ger näring och lyster åt torr hud.
9789153433767 -
The Body Shops Stora hälsoguide för kropp oc...
Inbunden bok. Kummin . 2004. 320 sidor.
Nyskick. Innehåller hundratals inspirerande tankar om hur man kan förbättra sin hälsa - Belyser de senaste och mest övertygande forskningsresultaten rörande kvinnors hälsa och välbefinnande - Har tagits fram av experter inom bl a yoga, taiji, träning, pilates, mas läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197524018
- Titel
- The Body Shops stora hälsoguide : för kropp och själ
- Författare
- Mona Behan
- Förlag
- Kummin Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 235 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 1310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- The Body Shops stora hälsoguide är en inspirerande, vägledande och praktisk guide tillvälbefinnande för kvinnor i alla åldrar. Boken visar hur man med enkla medel kan må bättre, stressa mindre och njuta mer av livet.
- Innehåller hundratals inspirerande tankar och idéer om hur man kan förbättra sin hälsa, sitt utseende och sin livsinställning.
- Belyser de senaste och mest övertygande forskningsresultaten rörande kvinnors hälsa och välbefinnande.
- Har tagits fram av experter inom många olika områden, bland annat yoga, taiji, träning, pilates, massage, hudvård, kost och aromaterapi.
- Beskriver enkla övningar och metoder för att nå harmoni och välbefinnande.
- Presenterar egna, enkla recept på sund mat och skönhets- och kroppsvårdande behandlingar.
The Body Shop är ett världsledande företag inom hud-, hår- och kroppsvård. Företaget är känt för sina starka värderingar, sin goda etik och naturliga produkter som inte är testade pådjur. De kombinerar modern forskning med kulturella kunskaper från hela världen för att framställa vårdande hud- och hårvårdsprodukter.
Kummin 9197524018 -
The Body Shops stora hälsoguide för kropp och...
Inbunden bok. Kummin Förlag. 2004. 320 s. Inbunden. Mjukband.
Mycket gott skick. Hylla 32 - Plan 7.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197524018
- Titel
- The Body Shops stora hälsoguide : för kropp och själ
- Författare
- Mona Behan
- Förlag
- Kummin Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 235 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 1310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- The Body Shops stora hälsoguide är en inspirerande, vägledande och praktisk guide tillvälbefinnande för kvinnor i alla åldrar. Boken visar hur man med enkla medel kan må bättre, stressa mindre och njuta mer av livet.
- Innehåller hundratals inspirerande tankar och idéer om hur man kan förbättra sin hälsa, sitt utseende och sin livsinställning.
- Belyser de senaste och mest övertygande forskningsresultaten rörande kvinnors hälsa och välbefinnande.
- Har tagits fram av experter inom många olika områden, bland annat yoga, taiji, träning, pilates, massage, hudvård, kost och aromaterapi.
- Beskriver enkla övningar och metoder för att nå harmoni och välbefinnande.
- Presenterar egna, enkla recept på sund mat och skönhets- och kroppsvårdande behandlingar.
The Body Shop är ett världsledande företag inom hud-, hår- och kroppsvård. Företaget är känt för sina starka värderingar, sin goda etik och naturliga produkter som inte är testade pådjur. De kombinerar modern forskning med kulturella kunskaper från hela världen för att framställa vårdande hud- och hårvårdsprodukter.
9197524018 -
The Body Shops stora hälsoguide för kropp och...
Häftad bok. Kummin Förlag. 2004. 320 sidor.
Mycket gott skick. Rikt ill.i färg. Förlagsnytt ex. Foto av John Robbins. Gammal prislapp på främre omslag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKKummin Förlag
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn